Arteterapia para la expresión emocional, la sanación y el crecimiento personal

Un espacio de apoyo para el autoconocimiento y la conexión emocional.

Maria Picazo, arteterapeuta
Paleta de acuarela y cuaderno con una hoja

Bienvenida

Un espacio amable y compasivo

A través de una combinación de conversación y creación artística, ofrezco un espacio compasivo para la sanación, la reflexión y la expresión creativa.

La arteterapia ofrece una forma suave de explorar emociones que cuesta poner en palabras. A través de la imagen y del proceso creativo, podemos acceder a la comprensión, liberar la tensión emocional y reconectar con nosotros mismos.

No se necesita experiencia artística.

Conoce más sobre mí

Con quién trabajo

Acompaño a niños, adolescentes y adultos a través de los retos de la vida.

Niños

  • Expresión emocional
  • Apoyo con la ansiedad
  • Retos de conducta
  • Apoyo en TDAH / autismo
  • Desarrollo de la confianza

Adolescentes

  • Exploración de la identidad
  • Regulación emocional
  • Estrés y ansiedad
  • Autoestima
  • Relaciones

Adultos

  • Agotamiento (burnout)
  • Duelo y pérdida
  • Apoyo con perspectiva del trauma
  • Transiciones vitales
  • Crecimiento personal
Mano pintando una acuarela sobre lienzo

Entender el trabajo

¿Qué es la arteterapia?

La arteterapia combina la psicoterapia con la expresión creativa para favorecer la sanación emocional, el autoconocimiento y el crecimiento personal.

El proceso creativo ayuda a expresar lo que las palabras no alcanzan, a procesar emociones difíciles y a descubrir nuevas formas de verte a ti misma y al mundo.

Favorece el bienestar emocional
Ayuda a procesar experiencias
Fomenta la expresión personal
Promueve la comprensión y el crecimiento

No se necesita experiencia artística. No se trata de crear algo bonito, sino de explorar, no de actuar.

Servicios

Apoyo terapéutico flexible y adaptado a tus necesidades.

Terapia individual

Sesiones de arteterapia individuales adaptadas a tus necesidades y objetivos.

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Trabajo en grupo

Grupos creativos de apoyo que fomentan la conexión, la reflexión y el crecimiento compartido.

Saber más

Sesiones online

Sesiones de terapia accesibles desde la comodidad y seguridad de tu hogar.

Saber más

Palabras amables

Reflexiones compartidas por personas con las que he tenido el privilegio de trabajar.

Maria me ha ayudado a sentirme mejor. Me encantó tener un espacio para ser yo y dar voz a lo que siento en mi día a día. Voy a echar de menos nuestras sesiones.

— Cliente

Maria ha sido un gran apoyo en momentos de incertidumbre y cambio. Me ayudó a sentir estabilidad y a atravesar transiciones vitales. Le estoy muy agradecida y la recomendaré.

— Cliente

Me sentí en un lugar seguro y comprendido. Maria me ayudó a entender mi comportamiento para mejorar mis relaciones con los demás.

— Cliente

Te doy la bienvenida con cariño.
Empecemos tu camino, juntos.

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